नीबू के आचार खाने के फायदे
यदि आप नींबू को अचार के रूप में या फिर उसको सूखा कर उसका उपयोग करते है तो यह आपके दाँतो को मजबूती के साथ मुँह वाली बदबू को भी दूर।
कब्ज से रहत दिलाये :
यदि आप रोजाना सुबह उठकर खाली पेट 2 गिलास पानी में एक नींबू और थोड़ा नमक डालकर पिते है तो आपकी पुरानी कब्ज कुछ ही ठीक हो जाएगी।ऐसा आपको सुबह−शाम करना चाहिए।इसके अलावा सुपाच्य, हलका और उचित खानपान का ध्यान भी रखना चाहिए। जैसे अधिक तले, खटाई वाले, गरिष्ठ, तेज मसाले वाले और अधिक ठंडे पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए।इनसे दूर रेहँगे तो आपको कब्ज की समस्या दूर हो जाएगी।
घबराहट और छाती की जलन को दूर करे :
यदि आपको घबराहट और छाती की जलन होती है और आप इस समस्या से परेशान हो चुके है तो आप एक गिलास ठंडे या सादा पानी में आधा या एक नींबू निचोड़कर पीने से आपको इस बीमारी से आराम मिलेगा।
